7pranayama - Um aplicativo de fitness guiada personalizada trabalhada corpo interior usando ioga e exercícios de respiração seqüência para o seu corpo e mente para alcançar objetivo final DHYANA (meditação) você tem ansiedade, estresse, insônia? Você é capaz de adequadamente suspensão ? Cansado !! curar estas em casa ou em qualquer lugar, em apenas 2-4 minutos por dia. Este aplicativo respiração funciona como um YOGA & Pranayama personal trainer, treinando como controlar o movimento de inalação e exalação. acalmar a mente !! isso fará com que você se encaixa e brilhar em seu rosto como yogi. Nosso aplicativo inclui: Hábitos: 21 dias hábito de yoga que incluem pacote de Asana diferente (Pose da ioga) e diferentes Pranayama (respiração padrão ) para curar a problemas de saúde + Reminder Beber água Dincharya (Horário):. Algumas pessoas não têm qualquer problema de saúde, mas quero fazer um pacote de Asana (ioga Pose) e Pranayama para permanecer apto. Portanto, este módulo é para eles. Eles vão receber a notificação em seu tempo desejado Pranayama (ou exercícios respiratórios):.. pranayama diferente com representação pictórica sobre como fazer os exercícios de respiração eficiente Yogasana (ou posturas de Yoga.): diferentes posturas de yoga com seus passos, benefícios e precauções a aptidão é a chave para levar uma vida saudável. Os exercícios de respiração ajuda a manter a adequação do nosso corpo, aumentando a circulação sanguínea em todo o corpo, abrindo os canais bloqueados do nosso corpo. Cada parte do nosso corpo é afetado pela respiração. Respiração oxigena nossa corpo, revitalizar os órgãos e desempenha o papel substancial na manutenção da nossa aptidão do corpo. Então respiração disfuncional é uma das principais razões que resulta em vários problemas de saúde relacionados tão exercício de respiração ajuda a respirar de forma eficiente e adequadamente, de modo a manter as funções do corpo em ordem. BENEFÍCIOS DE SAÚDE < / b> ★ ioga diferente e pranayama durante um plano de hábito 21-dias ★ Ansiedade batida, Apaziguador ★ Reduz gordura da barriga ★ reduzir o açúcar no sangue, colesterol, ★ melhorar a força mental e inteligência emocional (IQ) ★ lembrete diário da ioga ★ construir para todos, iniciante ou avanço ● Ciência Atrás App - é provado cientificamente que se praticarmos algo por 21 dias em uma base regular, em seguida, torna-se nosso hábito. Então nós criamos 21 dias hábito para algumas doenças para que as pessoas podem fazer o seu hábito de exercer regularmente, a fim de se livrar de seus problemas de saúde ● Lembrete Água -. outra necessidade básica para levar uma vida saudável para além da respiração é a água. Em nossas vidas ocupadas, muitas vezes, não acho que do requisito mínimo de água no nosso corpo que resulta em desidratação e fazer a nossa água corporal deficiente. Deve-se ter uma quantidade mínima de água necessária de acordo com o peso do corpo e altura. Nosso aplicativo inclui o módulo de água também. Ele dá a notificação para beber água em intervalos regulares para que o nosso corpo não enfrentar deficiência hídrica. Estamos ansiosos para recebê-lo aqui :) você também pode nos seguir no Twitter: https://twitter.com/7pranayama Facebook: https://www.facebook.com/7pranayama

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