O aplicativo de timer de intervalo possui muitos recursos úteis. Ele pode usar um cronômetro que você ajusta para medir os intervalos entre as sessões de exercício. O aplicativo fornece um cronograma de treino flexível com base nas músicas tocadas em intervalos. Ajuda você a manter seu cronograma de exercícios, fornecendo lembretes e estatísticas sobre o seu treino. Também é possível acompanhar as calorias usando os contadores no aplicativo. O design direto do programa facilita para qualquer pessoa entender. Além disso, sua interface funcional do usuário facilita a implementação dos ajustes. O aplicativo permite que você altere o esquema de cores para aprimorar suas sessões de treinamento. Ele também sincroniza com o Google Fit para fácil backup de dados. Ao usar o recurso do timer, as rotinas de treinamento do Tabata são muito mais eficazes, pois ajudam os usuários a permanecer focados e não precisam contar continuamente. Também é importante para essas rotinas, pois permite que as pessoas sintam todo o trabalho, em vez de apenas se concentrar em intervalos cronometrados. O aplicativo é direto e fácil de entender para usuários iniciantes e avançados. Ele vem equipado com opções básicas com intervalos predefinidos que podem ser alterados entre facilmente. Defina seus próprios intervalos personalizados se você for rápido ou lento. Este programa usa sons para indicar a progressão de cada exercício. Ele permite criar e armazenar suas próprias configurações de tempo para que você possa alterar rapidamente as rotinas. Este aplicativo fornece muitas informações sobre o seu treino após cada faixa. Inclui estimativas sobre calorias queimadas e freqüência cardíaca por cada faixa.

Um timer de intervalo personalizado pode ser definido para qualquer período de tempo. Isso permite que os usuários escolham o tempo apropriado para usar ao configurar um treino HIIT. Além disso, eles podem alterar o comprimento das quebras entre cada conjunto. O aplicativo possui uma ampla gama de programas de áudio para escolher. Você pode selecionar facilmente o certo, graças ao descanso e ao exercício sons. O aplicativo apresenta um cronômetro de contagem regressiva com vibração entre intervalos, o que é claro e fácil de usar. A funcionalidade em execução em segundo plano do aplicativo pode exibir notificações durante a pausa ou reinicialização. Essa funcionalidade ajuda o usuário a permanecer proativo no trabalho, permitindo que eles vejam outras notificações ou atualizações pendentes. O aplicativo tem um tema claro e sombrio que pode ser ajustado para se adequar às preferências de todos. Logo de cara, o intervalo de intervalo é uma excelente opção para apoiar a prática. Esse cronômetro pode ajudar as pessoas a criar seus próprios conjuntos e exercícios e até rastrear intervalos. É o melhor cronômetro para HIIT, LAP, Running e muito mais. Graças ao design não complicado do aplicativo, você pode aumentar sua motivação enquanto malha - e exibe notificações de seus exercícios de forma transparente na tela. Você pode escolher quais exercícios você executa e quando os faz-cada conjunto é um segmento independente-e você pode monitorar seu progresso durante todo o treino. Com este aplicativo de timer, você pode criar atribuições, exercícios e grupos. Você também pode preparar, fazer uma pausa e iniciar seu cronômetro. Além disso, você pode ver quanto tempo seu exercício levará e com que frequência você deve praticar para alcançar suas metas de condicionamento físico.

A aplicação do timer de intervalo realmente ajuda durante exercícios intensos. É um ótimo parceiro para Tabata Hiit. Este aplicativo possui um temporizador de treino que você pode personalizar o volume entre determinados intervalos. Ajuda você a manter o foco durante o treino e não é facilmente distraído por telas ou relógios. O aplicativo possui uma interface amigável com configurações ajustáveis ​​na tela. O aplicativo possui um modo de vibração, que é útil para alertar outros usuários quando eles errarem um exercício. Ele também fornece várias configurações, bem como um botão para alterar o treino. As pessoas também podem compartilhar seus resultados e fornecer feedback sobre novos recursos para adicionar. Você deve conferir o aplicativo Runtastic Adidas Training. Possui uma ampla gama de opções de exercícios e muitos exercícios diferentes. Além disso, ele tem muitos aplicativos esportivos diferentes para escolher. Este site permite que os usuários personalizem seus programas de exercícios com base em sua programação. O aplicativo de condicionamento físico fornece inúmeros exercícios, como queima de gordura, treinamento de força e melhoria de seu equilíbrio e postura. Depois disso, você obtém um físico mais uniforme com maior confiança.

Um timer, lembrete de treino e interface fácil de usar são padrão com este aplicativo. Ele suporta a sincronização com outros dispositivos e também inclui utilitários como exercícios ABS, exercícios de nádegas e exercícios no corpo inferior.

Pouco exercício beneficia o corpo. ———

Um treino de 4 minutos que substitui 1 hora de treinamento físico.Tabata é uma forma de treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT):• Treino intenso por 20 segundos• Descanso por 10 segundos• Completar 8 rodadasPlanos de treinamento:• Treino abdominal• Nádegas e Coxa• Parte inferior do corpo• Parte superior do corpo• Queima de gordura• Corpo ideal+ Você pode criar um treino Tabata personalizado!Recursos:• Temporizador de ginástica ajustável• Temporizador de intervalo com música• Horário de treino flexível• Lembretes que não deixarão você perder seu treino• Contador de calorias• Estatísticas detalhadas• A interface é simples e fácil de entender• Sincronize com o Google Fit• Faça backup automático dos seus dados• Escolha o seu tema de cores É hora de treinar!

Uma vida mais saudável traz muitos benefícios.
Programas de saúde adicionais podem ser combinados com o multiplayer.
Pronto para personalização.
Prós:
Contras:

// Opção A //

Para baixar o mod Tabata HIIT. Interval Timer de HappyMod.com.
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// Opção B //

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