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Guarde o trabalho para a barra. Automatize a academia.
Pare de monitorar os treinos com caneta e papel e, em vez disso, automatize a academia.Parando na academia?Não tem certeza de qual treino fazer a seguir?Tem problemas para calcular quais pratos usar?Quer saber para qual peso passar a seguir?Pare de monitorar manualmente, deixe o Autofit automatizar a academia para você. Autofit é um produto revolucionário que automatiza todo o programa para você, minimizando as informações que você precisa fornecer para progredir. Com a capacidade de criar e compartilhar programas de condicionamento físico personalizados, o autofit pode lidar com um programa tão simples ou complexo quanto você deseja seguir. Basta escolher ou personalizar um programa adequado a você. O Autofit rastreia seu progresso para você. Ele calcula seus máximos de uma repetição, próximo treino, progressão e descarrega para você. Concentre-se em ganhar força, não na matemática da academia. Automatize. Ajuste automático.