Uma lista de ações é apresentada no caso das doenças, lesões, lesões mais frequentes na vida cotidiana, na natureza, no país e nos trópicos antes da chegada da assistência médica. São indicados erros de auto-ajuda pré-médica e assistência mútua, manifestações de dependência de drogas domiciliares.
As situações são cobertas com desmaios e hemorragias nasais, febre e intoxicação alimentar, com picadas de insetos e animais, queimaduras térmicas e pungentes, congelamento, aumento acentuado da pressão arterial, acidentes. Os fundamentos da ressuscitação são apresentados.
Também é recomendado ao estudar a segurança da vida e ao viajar para os trópicos.

Como usar:
De acordo com o princípio do semáforo:
A luz VERDE indica o que precisa ser feito primeiro.
AMARELO - o que é possível nesta situação.
RED para o que não fazer.
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Como comprar:
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Conteúdo:
1. Aumento da temperatura corporal (gripe, SARS)
2. Dor de cabeça
3. Um aumento acentuado da pressão arterial (PA), uma crise
4. Hipotensão
5. Violação do ritmo do batimento cardíaco (arritmia)
6. AVC
7. Dor, queimação, peso no peito. infarto do miocárdio
8. Dor de garganta
9. Tosse
10. Dor de ouvido
11. Dor de dente
12. Dor no pescoço
13. Dor nas costas
14. Dor abdominal
15. Alergia
16. Ressaca
17. Sangramento nasal
18. Desmaio
19. Insônia
20. Estresse
21. Depressão

22. Choque elétrico e relâmpago
23. Intoxicação alimentar ou ingestão acidental de medicamentos, fluidos técnicos
24. Diarréia
25. Intoxicação por cogumelos
26. Botulismo
27. Constipação
28. Obesidade
29. Convulsões, epilepsia
30. Queimaduras
31. Acne
32. Insolação
33. Geladura e hipotermia
34. Voos de longa distância
35. Picada de abelha, vespa, zangão, vespa
36. Picada de mosquito, mosquito, formiga
37. Picada de carrapato
38. Picada de aranha
39. Mordida de pequenos animais domésticos (hamster, camundongos, ratos), gatos, cães, raposas
40. Picada de cobra
41. Queimaduras de água-viva, corais, anêmonas do mar, injeções em peixes.
42. Queimaduras de plantas
43. Picar com agulhas de ouriço-do-mar
44. Feridas superficiais, abrasões
45. Sangramento grave de uma ferida
46. ​​Contusões, entorses
47. Fraturas de membros
48. Engasgo com comida, corpo estranho
49. Lesão ocular
50. Concussão
51. Intoxicação com gases domésticos, monóxido de carbono, gases de escapamento de automóveis
52. Afogamento
53. Sinais de morte clínica
54. Técnicas de ressuscitação

Autor do conteúdo:
Chaytsev Vyacheslav Grigoryevich é médico, cientista, palestrante, especialista em condições de emergência e medicina preventiva com experiência nos cinco continentes.

Leitura principal:
Fedorovsky N. M. Ressuscitação cardiopulmonar. - MIA, M., 2008.
Chaytsev VG Formação de estilo de vida e saúde na família e na escola. - Imprensa, Ryazan, 2009.
David W. Onde não há médico. 18º pr., EUA, 1998.
O médico do Lar Dominical. Dublim, 2008.
Manual do cidadão júnior. polícia Metropolitana. www.ncsb.co.uk