Pro Gym Workout é o seu treinador de musculação e treino. Utilize os nossos vídeos de treino para o Treino a qualquer hora e em qualquer lugar. Nenhum treinador pessoal é necessário.

Nossos programas de exercícios contêm informações detalhadas de conjuntos, representantes, carga, velocidade e descanso para ajudá-lo a atingir sua meta de condicionamento físico. Treino em casa ou no ginásio usando as nossas rotinas de treino orientadas para o objetivo e programa de treino

EXERCÍCIOS: mais de 120 exercícios e 9 exercícios
● treino abs
● Treino de bíceps
● treino de tríceps
● Treino de antebraços
● treino de peito
● treino de pernas
● treino de ombro
● treino de costas
● treino de bezerros
● treino cardio

PROGRAMA DE EXERCÍCIO: 16 rotinas de treino embutidas
● Bodybuilding iniciante
● Bodybuilding avançado
● perda de gordura (12 semanas de perda de gordura)
● Perda de gordura e ganho muscular (6 semanas de perda de gordura)
● destruidor de gordura da barriga
● Perda de gordura rápida da barriga
● programa de treino de armas
● Programa de Abs Atrativo
● Treino maciço no peito
● fitness iniciante
● Adequação profissional
● Powerlifter iniciante
● levantador de peso pro
● Powerlifter avançado
● gainer em massa (ganho de peso em 3 meses)
● Ganho de abs (exercícios para abs em 6 semanas)

CARACTERÍSTICAS:
● Não requer conexão com internet.
● Vídeos de treino por fisiculturista profissional que mostram a técnica certa
    e movimentos com descrição detalhada.
● Calculadora IMC, Calculadora de proteínas, Calcutador de calorias, Calculadora de gordura
● Gostaria de adicionar exercícios aos favoritos
● Crie suas próprias rotinas de treino personalizadas adicionando seus exercícios favoritos
● Programa e exercícios de exercícios relacionados com o dia-a-dia
● Pesquise exercícios facilmente usando o recurso de pesquisa
● Receber novos exercícios de treinamento adicionados no aplicativo
● Rastreador de treino: temporizador em planos de treino com conjunto preciso, repetições, carga, velocidade e descanso
● Receba dicas sobre: ​​suplementos para exercícios, exercícios de treino, dieta para musculação, notícias sobre musculação, notícias sobre fitness, dicas de saúde, exercícios de ginástica e muito mais.

OBSERVAÇÃO: você pode optar por remover os anúncios permanentemente do aplicativo ao comprar o pacote gratuito de anúncios.
NOTA: Você pode comprar a versão Premium no aplicativo para desbloquear tudo no aplicativo.

Sinta-se livre para nos enviar feedback para sugestões e melhorias, nós responderemos o mais breve possível.

Se você instalar o aplicativo, você concorda com nossos termos e condições https://progymworkout.com/termsandconditions.html

Contacte-nos via email [email protected] para ajuda e apoio.
Website: www.progymworkout.com
Obrigado.